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令和元年度 介護教室(11月)開催

2019.11.25

高齢社会を迎え、誰もが介護する立場、される立場になる可能性が高まっています。これからの社会情勢に対応できるように基本的な介護知識や技術を学びましょう!!

9月よりスタートした介護教室も早いもので最終月を迎えました。

11月14日(木) 社会教育センター 調理室 13時半~

第5日目「健康的な食生活のための調理教室」をテーマに食生活改善推進員の古本政子さん、宮居文子さんを迎え調理実習を受けました。
「麦ご飯」「大豆入りつくね」「おしゃれなます」「ヘルシー雑煮」「芋とりんごのようかん」を作りました。材料を上手く使うことで栄養価が増したり、砂糖を使わずに素材の甘味を利用したり身体に優しい料理が出来ました。

11月21日(木) 社会教育センター 研修室5 13時半~

第6日目 住宅改修「介護リフォーム」について学びました。
介護リフォームは、利用者の身体機能や疾病・外出頻度等で、例えば手すり等の高さや位置、形状などが変わるため、事前の確認作業が非常に重要とのことです。日中過ごされる部屋(場所)、寝室、トイレ、浴室の改修やスロープ工事・段差解消工事などについて、実際の写真を紹介しながらの具体的な説明で、とても分かりやすいと好評でした。

第6日目 リフレッシュ課題「健康体操でリフレッシュ」

健康教室リーダー山添眞智子さんから、椅子に座った状態でできる簡単な体操・ストレッチ、頭を使いながらの指体操などを教えていただきました。

各事業所お問い合わせ先
  • 延岡市高齢者福祉協会 0982-21-6675 0982-21-6683
  • 北老人福祉センター 0982-21-6673
  • 南老人福祉センター 0982-21-2825
  • 笑む笑むサービス 0982-21-8510 0982-21-6683
  • 岡富デイサービス 0982-21-8570 0982-21-8579
  • 笑む笑む会ホームヘルプサービス 0982-21-8571 0982-21-8579
  • 笑む笑む会居宅介護支援事業所 0982-21-8610 0982-21-8617
  • 延岡市岡富地域包括支援センター 0982-21-8568 0982-21-1100
  • 延岡・西臼杵権利擁護センター 0982-20-4515 0982-20-4517
高齢者福祉バス利用案内

研修会・施設訪問等に利用してください。