2023.09.25

　9月21日(木) 第2回目となる介護教室では、心理カウンセラー　工藤智徳氏をお迎えし、「私にできる寄り添い方」～相手の支え方と自分のケアを考える～と題し講話いただきました。　
　介護する側も、自分のストレスや心身の疲労に気づく・ストレス対処法を見つける・一人で問題を抱え込まないで、周りの人と繋がっておく事の大切さや、怒りは相手に向けるものではなく、イライラの背後にある本当の感情を見つける事やその方法について分かりやすくお話しいただきました。
　また傾聴の仕方は評価的、否定的に聞かない事など、介護にとどまらず私達の社会生活、職場や自分を取り巻く全てにおいて当てはまり、とても勉強になりました。
　参加者からも「介護中ですが自分の趣味も諦めず継続します」「自分の常識は人の常識ではないと思いました」「思いやりがおせっかいにならないようにと感じました」など様々な感想も聞かれました。講義後も個別に質問される方もおられました。
　次回は10月5日(木)延岡市ボランティアセンターによる福祉ハンディキャップ体験学習　高齢者疑似体験を行います。