2020.11.10

北老人福祉センターでは第１・３月曜日の午後に「うたごえ広場」を開催しています。

うたごえ広場とは…童謡や季節の歌、懐かしい曲をみんなで楽しく歌っています♬　　発声練習やお口の体操もします。

お口の体操をしています。

お口の体操をする事で、唾液の分泌を促し口の中の乾燥を防ぐ効果があるそうです。また、口の中が潤っているとウイルスの繁殖も抑える効果があるとの事！！
とても素晴らしいな～と思いながら見ていました。

みなさんで「もみじ」を歌いました！！
とても素敵な歌声にうっとりしました(^^♪
うたごえ広場に参加して楽しく歌い、健康維持に役立てませんか(^^)